Tỷ lệ DHA và EPA bao nhiêu là tốt nhất cho trẻ phát triển trí não?

DHA và EPA là hai dưỡng chất được biết đến với vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển cấu trúc và chức năng của não bộ, thị giác. Tuy nhiên, tỷ lệ DHA và EPA bao nhiêu sẽ mang lại hiệu quả tối ưu cho sự phát triển của con? Bài viết dưới đây Solechild sẽ giúp mẹ hiểu rõ việc bổ sung tỷ lệ DHA và EPA như thế nào là tốt nhất cho con.

Tỷ lệ DHA và EPA là gì? Vì sao cần bổ sung đúng?

DHA và EPA đều thuộc nhóm Omega-3, nhưng mỗi loại đảm nhiệm một vai trò khác nhau trong cơ thể trẻ.

• DHA: chiếm khoảng 60% cấu trúc não và 40% võng mạc → ảnh hưởng trực tiếp đến trí não và thị lực
• EPA: hỗ trợ tuần hoàn, miễn dịch và đặc biệt giúp tăng hiệu quả sử dụng DHA trong cơ thể

Điểm quan trọng là: 👉 DHA không “hoạt động một mình” mà cần EPA để phát huy tối đa tác dụng

Theo nhiều nghiên cứu và khuyến nghị dinh dưỡng, tỷ lệ DHA:EPA từ 4:1 là phù hợp nhất cho trẻ nhỏ.

Tỷ lệ này giúp:

• Tối ưu hấp thu DHA tại ruột
• Tăng khả năng vận chuyển DHA lên não
• Hỗ trợ phát triển trí não và thị lực một cách cân bằng

Các tiêu chí của một sản phẩm DHA tốt, chất lượng cao

Để đảm bảo hiệu quả tối ưu khi sử dụng, ba mẹ cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm DHA chất lượng cao, đáp ứng được các tiêu chuẩn khắt khe nhất. Dưới đây là một số tiêu chí quan trọng mà mẹ cần lưu ý:

Tỷ lệ DHA và EPA

Nhiều mẹ cho rằng, bổ sung hàm lượng DHA càng nhiều càng tốt, tuy nhiên điều này là không đúng. Theo tổ chức an toàn thực phẩm của Châu Âu, nên bổ sung DHA: EPA theo tỷ lệ 4:1 hoặc gần nhất với tỷ lệ này. Vì đây là tỷ lệ “vàng” giúp tăng khả năng hấp thụ và phát huy tác dụng khi bổ sung DHA và EPA cho trẻ.

Không tanh

Đối với các sản phẩm dành cho trẻ nhỏ, hương vị là yếu tố vô cùng quan trọng. Những sản phẩm chứa DHA từ dầu cá thường có mùi tanh, dễ khiến trẻ khó chịu và gây nôn trớ khi uống. Vì vậy, mẹ nên ưu tiên chọn các sản phẩm có công nghệ khử tanh, mùi thơm dễ chịu để bé hợp tác hơn mỗi khi sử dụng.

Nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu

Các sản phẩm DHA chất lượng cao phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, phân phối bởi thương hiệu uy tín để đảm bảo sự an toàn cho trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần tìm hiểu rõ về thông tin của sản phẩm DHA cho con để tìm được một sản phẩm phù hợp.

DHA SoleChild – Dưỡng chất vàng giúp phát triển trí não, thị lực cho bé

DHA SoleChild là dòng DHA cao cấp được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, đáp ứng được các tiêu chỉ của một sản phẩm DHA chất lượng cao. Được nhập khẩu chính hãng từ Italy, sản phẩm mang tới các ưu điểm vượt trội:

Tỷ lệ vàng DHA và EPA

Solechild DHA được chiết xuất từ dầu gan cá tuyết, nguồn DHA dễ hấp thu cho trẻ nhỏ. Sản phẩm có tỷ lệ 4 DHA : 1 EPA, được xem là tỷ lệ vàng tương tự sữa mẹ, giúp cơ thể bé dễ dàng tiếp nhận và hấp thu DHA một cách tối đa. Đặc biệt, tỷ lệ này còn được chứng minh là lý tưởng cho sự phát triển não bộ toàn diện ở trẻ.

Nguồn nguyên liệu tinh khiết

DHA được chiết xuất từ dầu gan cá tuyết – một loại cá sống ở vùng biển lạnh, sâu của Bắc Đại Tây Dương, hạn chế tối đa nhiễm độc các kim loại nặng so với các loại dầu cá khác.

Hương vị thơm ngon, dễ uống

Với hương cam chanh tự nhiên, khử đi mùi tanh vốn có của DHA, mang đến trải nghiệm thú vị khi sử dụng. Không gây khó chịu, tăng cường sự hợp tác của con,  đặc biệt thích hợp với những trẻ dễ nôn trớ.

Việc bổ sung DHA và EPA đúng tỷ lệ là rất quan trọng cho sự phát triển trí não và thị lực của trẻ. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý các tiêu chí để lựa chọn được sản phẩm DHA an toàn và hiệu quả, giúp con thông minh, nhanh nhẹn, mắt sáng tinh anh.

Nếu mẹ còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay đến số hotline 1900 989862 để được tư vấn miễn phí bởi các Dược sĩ SoleChild nhé!